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마흔에 당장 해야 할 8가지 질문과 답 《김미경의 마흔 수업》 실전편 과정이미지

마흔에 당장 해야 할 8가지 질문과 답 《김미경의 마흔 수업》 실전편

마흔에 당장 해야 할 8가지 질문과 답 《김미경의 마흔 수업》 실전편

과정정보

기간
90일
강의구성
9차시
담당강사
김미경

수강료

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마흔, 나의 진짜 인생과 커리어를 고민하기에 딱 좋은 나이

마흔 살쯤 되면 인생의 지혜를 깨닫게 될 줄 알았습니다. 마흔 살의 나는 서른 살의 나보다 삶의 여유를 자유롭게 누릴 수 있을 줄 알았습니다. 실제로 마흔 살이 되어 보니, 내가 일해온 분야에서 제법 전문성을 인정받게 되기는 하더군요. 돌이켜보면 험난한 세상에서 정말 치열하게 살아왔으니까요. 세상일에 갈팡질팡하지 않게 된다는 나이, 불혹. 그 언저리를 넘어섰으니 이제 인생의 고비도 넘겼으리라고 생각했습니다.

그런데 아니었어요. 마흔 살은 그야말로 ‘흔들다리’의 한가운데 같았습니다. 혹시 흔들다리를 건너본 적이 있으세요? 가장 크게 흔들리고, 그래서 가장 많이 무섭고, 건너기를 포기하게 되는 위치가 바로 ‘정중앙’이잖아요. 마흔 살이란, 흔들다리의 한가운데와 같은 나이였던 것입니다. 뒤돌아가기에는 너무 늦었고, 마저 건너가자니 무섭고. 겁이 덜컥 났습니다. 큰바람에도, 잔바람에도, 마냥 휘청이는 나의 나이 ‘마흔’. 이대로는 안 되겠다는 생각이 들었습니다.



위의 이야기는 마흔 살에 접어든 주** 님의 실제 사연을 각색한 것입니다. 이십 대에는 남들 눈에 보이는 나에게만 신경 쓰기 마련이고, 삼십 대에는 치열하게 사느라 자신을 들여다볼 겨를이 없는 것이 당연합니다. 그러다 불현듯 정말로 내가 하고 싶은 일이 무엇이었는지, 할 수 있는 일은 무엇인지, 또 해야 할 일은 무엇인지 구분할 수 있는 눈을 뜨게 되는 나이가 바로 마흔인 거죠.

여전히 흔들리는 다리 위에 서 있는 우리는, 지금부터 돌아갈지 혹은 계속해서 건너갈지 마음을 정해야 합니다. 그래서 마흔은 나의 진짜 인생과 커리어를 고민하기에 딱 좋은 나이라고 말씀드리고 싶어요.

이 강의는 《김미경의 마흔 수업》을 읽고 나의 인생과 커리어를 돌이켜보는 것은 물론, 다시 한번 내가 진짜 하고 싶은 일이 무엇인지, 내게 지속 가능한 커리어란 무엇인지, 생각해볼 수 있도록 돕고자 만든 강의입니다. 여러분의 마흔 수업은, 이제 시작입니다!

 

한 단계씩 따라가기만 해도 내 인생의 방향이 잡힌다!

본 강의는 총 8단계로 구성되어 있습니다. 마흔, 그 언저리에서 반드시 한 번쯤은 경험해보아야 할 도전을 중심으로 설계했어요. 순서대로 차근차근 따라가다 보면 여러분의 손에 마치 인생 나침반 한 대가 잡힌 듯한 느낌을 받게 될 거예요.

■ 1코스 : 나를 찾는 여행
마흔 살의 내가 여전히 미덥지 못하고 무언가 부족한 것 같다면, 그것은 ‘진짜 나’를 찾는 과정을 아직 거치지 않았기 때문일 것입니다. 내가 진짜로 원하는 게 무엇인지 파악하는 작업은 정말 중요합니다. 내가 그동안 이룩해온 것을 단순히 ‘감각적’으로 느끼는 것뿐만 아니라 ‘제대로’ 기록해야 합니다. 그렇지 않으면, 지난 40여 년간 치열하게 살아온 우리의 인생이 정작 앞으로의 미래에 쓸모없어져 버리거든요. 내 인생의 레이어를 파악하고, 이를 바탕으로 인생 해석집을 만드는 작업은 그래서 정말 중요합니다. 이 과정을 거쳐야만 ‘리얼 미’를 찾아낼 수 있어요!

■ 2코스 : 구슬에 서 말이라도 꿰어야 보배
사람이라면 누구나 얽히고설킨 구슬 다발을 지니고 있기 마련입니다. 누군가는 한 줌에 잡힐 만큼 적은 양의 구슬을, 또 누군가는 양손 가득 안아도 다 품지 못할 만큼의 다양한 구슬을 가지고 있죠. 그 구슬을 어떻게 꿸 것인지, 또 나의 리드 구슬이 무엇인지 찾아내는 과정을 잘만 거치면 ‘몸값’을 올릴 수 있습니다! 마흔 이후, 내 몸값이 어느 정도인지 정확히 인지하고 이를 높이기 위해 노력하는 것은 꼭 필요한 과정입니다. 스무 살 무렵의 내가 취직하기 위해 열심히 이력서를 썼듯, 마흔 살 무렵의 나는 내 몸값을 높이기 위한 계획을 치열하게 세워야 하는 때입니다. 그 계획을 어떻게 세워야 하는지, 어떤 방식으로 세우면 되는지, 이 강의에서 차근히 알려드릴게요.

■ 3코스 : 인생 이력서 완성하기
위의 2개 코스를 지나고 나면 그제야 우리는 ‘인생 이력서’를 완성할 수 있게 됩니다. 완성한다는 말보다는 어쩌면 ‘계속해서 고쳐 나아간다’는 말이 더 어울릴지도 모르겠습니다. 우리는 마흔이 넘었을 때라야만 쓸 수 있는 인생 이력서 한 통을 지닌 채 이 험난한 세상에서 끊임없이 나 자신의 필요성을 찾아낼 수 있게 될 것입니다. 여러분의 인생 이력서를 다채롭게 채우는 방법, 강의를 통해 확인하세요!

 

8가지 주제가 담긴 나의 ‘마흔 플래너’를 완성하세요.

본 강의는 《김미경의 마흔 수업》을 주교재로 삼아 수강하실 수 있습니다. 책을 다 읽은 후 강의를 수강하시면 훨씬 더 수월하게 이해하실 수 있고, 책을 읽지 않으셨다 하더라도 각각의 차시마다 제공하는 워크시트를 작성하며 나만의 마흔을 설계해 나아가실 수 있어요.

《김미경의 마흔 수업》을 읽었지만, 책만 읽어서는 무슨 일부터 어떤 순서로 준비해 나아가야 할지 어려우실 수 있습니다. 그래서 조금 더 실질적인 ‘작업 도구’가 담긴 워크시트를 준비했어요! 여러분의 마흔이 더 반짝반짝 빛날 수 있도록, 워크시트에는 여러 장치를 심어두었습니다. 구슬을 어떻게 꿰어야 하는지, 나 스스로 ‘스타트업’이 되기 위해 어떤 준비가 필요한지, 최종 인생 이력서는 어떠한 양식에 맞춰 쓰는 것이 좋은지 등등 여러분의 마흔을 좀 더 알록달록하게 만들 수 있도록 준비한 워크북을 적극적으로 활용해 보세요!

여덟 가지 종류의 워크시트를 직접 작성해 한 권의 책으로 엮으면 그것이 바로 나만의 ‘마흔 플래너’가 된답니다. 실컷 고민할 수 있고, 내 인생의 방향을 마음껏 틀어볼 수 있는 마흔을 즐기세요! 지금이 아니고서는 절대 할 수 없는 나의 인생 계획 설계하기, 얼마나 즐거울지 기대되지 않으세요?!

※ 아래는 워크시트 예시 이미지로 일부 내용 및 디자인은 바뀔 수 있습니다.

 

《김미경의 마흔 수업 실전편》을 더 효과적으로 활용하고 싶다면?

본 강의의 주교재는 《김미경의 마흔 수업 실전편》이므로 가장 먼저 책을 정독해보시기를 추천합니다. 그 후, 이 강의를 차근차근 수강해 보세요. 특히 강의를 듣기 전, 이 영상을 어떻게 활용하는 것이 좋은지 안내해드린 ‘인트로’ 영상부터 꼭 챙겨보시기를 추천합니다. 책을 통해서는 정신적 지지와 응원을 해드리기 위해 노력했다면, 강의를 통해서는 더 실질적이고 구체적인 실행 계획을 세워 드리고자 했답니다.

특히 워크시트는 직접 작성해 보는 것이 정말 중요합니다. 차시 별 워크시트를 모두 모으면 《김미경의 마흔 수업》이 아니라 이 강의를 수강하는 여러분만의 마흔 수업이 완성될 거예요. 빼곡하게 채운 나만의 워크시트 맨 앞장에 《○○○의 마흔 수업》이라고 제목을 붙여 보세요. 물론, 워크시트에 작성한 내용을 실제로 실천하는 것도 정말 중요하다는 사실을 잊지 마세요!

■ 주교재 《김미경의 마흔 수업》 보러 가기
 · 교보문고 → [책 보러 가기]
 · 예스24 → [책 보러 가기]
 · 알라딘 → [책 보러 가기]
 · 영풍문고 → [책 보러 가기]

 
 

추천대상

· 40대의 내가 무엇을 어떻게 준비해야 할지 막막한 분

· 은퇴를 앞두고 커리어 피보팅이 필요한 분

· 40대에 접어들어 커리어 전환점이 필요한 분

· 40대 이후, 인생의 방향을 다시 잡고 싶은 분

 

 

 

상품Q&A

Q : 워크시트는 어디에서 다운로드할 수 있나요?
A : 각 차시별로 영상 재생 화면에 접속하시면, 우측에 [워크시트] 버튼이 활성화되어 있습니다. 여기서 차시별 워크시트를 다운로드하셔서 강의에서 알려드린 지침을 바탕으로 작성해 보세요. 직접 출력하여 손으로 작성하셔도 좋고, 혹은 태블릿이나 PC를 이용해 타이핑하셔도 좋습니다. 각자 편하게 활용해 보세요!

Q : 수업을 듣기 위해 반드시 책을 사야 하나요?
A : 본 강의의 주교재는 《김미경의 마흔 수업》이므로 책을 먼저 읽고 수업을 들으시면 훨씬 이해하기 쉬우실 거예요. 하지만 수업을 듣기 위해 반드시 책을 구매해야 하는 것은 아닙니다. 워크시트 또한 책을 소지한 분만 작성할 수 있도록 만들지 않았으니, 책을 구매하지 않았다고 해서 걱정하실 필요 없어요. 물론 본 강의의 밑바탕이 되는 책이니만큼 먼저 읽어보신 후 강의를 수강하시는 것을 추천드립니다

 

Q : 책과 강의의 차이점은 무엇인가요?
A : 도서 《김미경의 마흔 수업》은 마흔에 느낄 수밖에 없는 감정과 마흔 살 무렵의 사람들이 경험하는 공통적인 특징, 어떤 일을 어떻게 해 나아가야 하는 시기인지에 대하여 다소 포괄적으로 다루고 있습니다. 본 강의는 그 중에서도 커리어를 재정립하고 나만의 '인생 이력서'를 완성해낼 수 있도록 돕는 데에 초점이 맞춰져 있습니다. 책보다 훨씬 더 뾰족하고 구체적인 이야기가 담겨 있으니 《김미경의 마흔 수업》을 내 인생 설계에 좀 더 적극적으로 활용해보고 싶은 분께서는 본 강의를 수강해 보세요.

 

 

 

강사 소개

김미경 / MKYU 대표
- 현 MKYU 대표 및 유튜브 채널 MKTV 대표
- 현 사단법인 그루맘 대표이사
- 전 여성가족부 대한민국 여성의 대표 멘토 선정
- 보건복지부 대한민국 나눔국민대상 수상 등
- 《김미경의 마흔 수업》, 《언니의 독설》, 《엄마의 자존감 공부》, 《김미경의 리부트》 등 저자

강의목차(총 9강)

1. 마흔 수업을 시작하기에 앞서 4분

2. 내 인생의 레이어 파악하기 14분

3. 나의 인생해석집 만들기 16분

4. 리얼 미를 찾는 리추얼 만들기 15분

5. 마흔에 꿰는 구슬 12분

6. 내 몸값을 5% 더 높이는 계획 22분

7. 나의 퇴사 작전 14분

8. 나의 스타트업 탄생기 19분

9. 인생 이력서 쓰기 19분